Assistente pessoal com IA · feito no Brasil

Sua vida inteiranum só app.

Organize: finançastarefashábitosmetasestudossaúdeprojetosrotina

Uma IA que fala português de verdade registra seus gastos, cria tarefas, acompanha hábitos e avisa o que importa. Por texto, voz ou WhatsApp — tudo no mesmo lugar.

Ver como funciona
Baixe direto:
Baixar naApp Store Disponível noGoogle Play
Aponte a câmera do celular e baixe
4,9 de nota média nas lojas7 dias de Pro grátisSem fidelidade
Role para explorar
Funciona onde você está
iPhone & iPad Android Web Apple Watch Wear OS WhatsApp Google Calendar Apple Calendar Apple Health Health Connect Gmail
O problema

Sua vida está espalhada em apps que não conversam

Um app. Uma IA. Tudo conectado.

  1. Caos financeiro

    Um app pros gastos, uma planilha pro orçamento, o banco pra ver o saldo. Você anota, esquece e descobre o estrago no fim do mês.

  2. Tarefas esquecidas

    Projetos num lugar, checklists em outro, urgências no post-it. Quando você lembra, o prazo já passou.

  3. Metas paradas

    Hábitos num app, agenda em outro, metas no caderno. Você nunca vê o quadro completo — só pedaços.

  • Finanças
  • Metas e objetivos
  • Tarefas e Kanban
  • Notas
  • Hábitos
  • Calendário
  • Saúde
  • Cozinha e compras
Em movimento

Um app que acompanha o seu ritmo.

Finanças, tarefas, hábitos, agenda e saúde na mesma tela — e a IA cuidando dos detalhes por texto, voz ou WhatsApp.

  • Finanças
  • Tarefas e Kanban
  • Hábitos
  • Calendário
  • Saúde
  • IA
Tudo num lugar só

Mais de 20 módulos. Um só app.

Do controle financeiro à rotina, dos estudos à saúde: cada módulo conversa com os outros — e com a IA.

0módulos num só app
0widgets de dashboard
0temas visuais
0layouts prontos
Dinheiro
Rotina
Vida
Extras

Finanças de verdade

Receitas, despesas, cartões com fatura, parcelas, orçamentos, investimentos e a projeção do saldo dos próximos meses. Fotografe a nota ou importe o extrato e a categoria já vem sugerida.

  • Cartões e faturas
  • Orçamento 50/30/20
  • Investimentos
  • Projeção do saldo e simulações “E se?”
  • Extrato OFX, CSV e XLSX

Para MEI e pequenas empresas Pro+

Contas a pagar e a receber, fatura simples, DRE, estoque com leitor de código de barras, fluxo de caixa e estimativa do DAS.

  • Contas a pagar e a receber e fluxo de caixa
  • DRE, fatura simples e estimativa do DAS
  • Estoque com leitor de código de barras

Despesas compartilhadas

Rache contas com amigos e família: grupos, quem deve quanto e acertos registrados.

  • Grupos para casa, viagem ou amigos
  • Quem pagou, quem deve e quanto
  • Acertos registrados

Tarefas e Kanban

Quadros Kanban, subtarefas, recorrência, métricas e lembretes por horário ou local. O Reagendar leva o que sobrou para hoje.

  • Quadros Kanban com colunas personalizadas
  • Subtarefas, recorrência, métricas e anexos
  • Lembretes por horário ou ao chegar num lugar (Pro+)

Hábitos que pegam

Sequências, cronômetro e checklist com minutos por item. O dia só conta quando tudo foi feito.

  • Checklist com minutos por item
  • Cronômetro e sequências
  • Estatísticas e marcação de dias anteriores

Calendário unificado

Eventos pessoais e financeiros, Google Calendar e Apple Calendar (no iPhone) num só lugar — e o card Semana mostra o que vem pela frente.

  • Google Calendar nos dois sentidos
  • Apple Calendar no iPhone
  • Card Semana com pendentes e atrasadas

Projetos com plano da IA

Conte a ideia: a IA monta o cronograma e as etapas e acompanha o progresso com você.

  • Cronograma gerado por IA
  • Etapas, recursos e check-ins
  • Progresso e insights do projeto

Metas e objetivos de vida

Metas financeiras com gráfico de evolução e objetivos de vida alimentados por hábitos e tarefas.

  • Gráfico de evolução e quanto guardar por mês
  • Progresso por hábitos, tarefas ou checklist
  • Aportes e acompanhamento pelo chat

Saúde e longevidade Novo

Score de bem-estar em 5 pilares, idade biológica, tendências, avisos quando algo foge do seu padrão e um relatório para levar à consulta. Integra com Apple Saúde e Health Connect.

  • Score em 5 pilares e idade biológica
  • Alertas quando algo foge do seu padrão
  • Relatório para levar à consulta (Pro+)

Acompanhamento de bem-estar — não substitui avaliação médica.

Treino na academia Novo

Monte suas fichas, registre série por série com o descanso contando sozinho e veja no mapa do corpo o que você treinou. São 199 exercícios, recordes automáticos e estatísticas por músculo.

  • Fichas com séries, carga e descanso
  • Mapa do corpo com calor e recuperação
  • Recordes e sugestão da próxima carga

No iPhone e no Android. No iPhone, importa os treinos do Apple Saúde.

Estudos com IA

Do edital ao plano de estudo: simulados com correção e flashcards com repetição espaçada, também a partir de textos e PDFs.

  • Plano de estudo a partir do edital
  • Quizzes, simulados e flashcards com repetição espaçada
  • Cronômetro e controle de presença

Cozinha e compras

Listas de compras por categoria, receitas, despensa, cardápio da semana e modo cozinha com timers e leitura em voz alta.

  • Listas por categoria, com modelos e total estimado
  • Receitas, despensa e planejador de refeições
  • Modo cozinha com timers e leitura em voz alta

Closet digital Novo

Fotografe suas peças: o app recorta o fundo, etiqueta com IA e sugere looks conforme o clima e a paleta de cores.

  • Recorte do fundo no próprio aparelho
  • Look do dia conforme o clima
  • Custo por uso e peças paradas
Ver o Closet em ação ↓

Notas e biblioteca

Notas com histórico de versões e edição por IA, e uma biblioteca para acompanhar livros, cursos, podcasts e vídeos.

  • Histórico de versões
  • Edição por IA
  • Lembretes por horário ou local

Veículos e contratos

Manutenção, abastecimento, seguro e documentos com lembretes — e um editor de contratos com cláusulas e PDF.

  • Manutenção, abastecimento e seguro
  • Lembretes de documentos e vencimentos
  • Editor de contratos com cláusulas e PDF

Seu app, do seu jeito

Dashboard com 79 widgets, 8 layouts prontos, 8 temas visuais e 10 idiomas.

  • 79 widgets e 8 layouts prontos
  • 8 temas e 8 fontes
  • Modo de edição: reordene, remova e adicione
Saldo
R$ 4.280,50
Semana
Hábitos
Ler 20 min12
Tarefas
Revisar proposta
Metas
Viagem68%

Arraste para reordenar

E muito mais
  • Água, humor e medicamentos
  • Alarmes e alertas por local
  • Câmbio, CEP e CNPJ
  • Salário líquido com INSS e IR
  • Exportação em PDF e CSV
  • Theros DNA e conquistas
  • Meu Dia, Pomodoro e revisão semanal
  • Inflação e poder de compra (IPCA)
  • Contas a pagar e assinaturas
  • Notificações em 10 idiomas
  • Conversor e compressor de arquivos
  • Clima e notícias por IA
Um dia com o Theros

Do café da manhã ao boa-noite

07:30

Seu dia já começa organizado

O card Semana mostra o que vem pela frente, os hábitos esperam o seu check e a agenda já está sincronizada.

12:40

Gastou? É só falar

Diga o que comprou e o Theros registra, categoriza e atualiza o seu orçamento.

15:00

Prazos sob controle

Ficou tarefa para trás? O Reagendar leva para hoje, no mesmo horário, até você concluir. Sem culpa e sem planilha.

21:00

Fecha o dia com clareza

Um resumo do que importa: gastos, hábitos, metas e como você está se sentindo.

07:3012:4015:0021:00
Inteligência artificial

Fale como com um amigo. O Theros faz.

Uma IA que entende gírias, abreviações e valores como “5k” — e executa de verdade: 354 ações por texto, voz ou WhatsApp.

Theros · Chat
online
Escreva ou fale com o Theros…

Entende você. Executa por você.

Peça do jeito que sair. O Theros descobre a função certa, preenche os campos e confirma o que fez.

Toque num exemplo e veja o Theros em ação

  1. Gastei 45 no almoço
  2. Pronto! Registrei R$ 45,00 em Alimentação.
  3. Despesa registradaAlimentação · R$ 45,00 · hoje
  1. Como foi meu mês até agora?
  2. Você usou 62% do orçamento. Alimentação lidera (28%), depois Transporte (19%) e Mercado (15%). Quer ver onde dá pra economizar?
  3. Resumo do mêsGráfico gerado
  1. Cria uma tarefa: ligar pro João amanhã às 14h
  2. Feito! Te aviso amanhã às 14h.
  3. Tarefa criadaLigar pro João · amanhã 14:00
  1. Registra 500 mililitros de água
  2. Anotado! Faltam 500 ml para a sua meta de hoje.
  3. Água registrada500 ml · meta diária 2 L
  1. Adiciona leite e pão na lista
  2. Adicionei 2 itens à sua lista de compras.
  3. Lista atualizadaLeite · Pão
  1. (foto da nota fiscal)
  2. Li a nota: Mercado Bom Preço, R$ 187,40. Lançada em Mercado.
  3. Nota fiscal lidaMercado · R$ 187,40
  1. Quanto gastei em restaurantes em setembro?
  2. Em setembro foram R$ 612,40 em restaurantes, 18% a menos que em agosto.
  3. Consulta de gastosRestaurantes · setembro
  1. Divide 300 do jantar entre mim, Ana e Léo
  2. Pronto! Criei o racha Jantar: são R$ 100,00 para cada um. Ana e Léo te devem R$ 100,00 cada.
  3. Racha criadoJantar · 3 pessoas · R$ 100,00 cada
  1. Marca “Ler 20 min” como feito
  2. Feito! Você está há 13 dias seguidos.
  3. Hábito concluídoLer 20 min · 13 dias
  1. Me lembra de pagar o cartão dia 10
  2. Combinado: te lembro no dia 10, às 9h.
  3. Lembrete criadoPagar o cartão · dia 10, 09:00

Chat por voz

Fale e ouça a resposta. Planos Pro e Premium.

Agentes e automações

Resumos, alertas e rotinas que rodam sozinhos, com o app fechado.

Nota fiscal por foto

Valor, data e categoria extraídos da imagem. Sem digitar.

Modos de conversa

Completo, Analista, Coach e Compras — mais um modo rápido para respostas em segundos.

Treino na academia Novo

Seu treino, músculo por músculo.

01

Monte a ficha

Escolha os exercícios tocando no corpo e veja na hora quais músculos a ficha trabalha.

02

Série por série

Carga e repetições com um toque. O descanso começa sozinho e o corpo acende a cada série.

03

Veja a evolução

Recordes automáticos, recuperação estimada de cada músculo e estatísticas da semana.

Toque num músculo

Registre cada série, deixe o descanso contar sozinho e veja o corpo acender no mapa. Toque num músculo para ver quantos exercícios da biblioteca trabalham ele.

0exercícios na biblioteca
0regiões musculares no mapa
0modelos de ficha prontos
0idiomas, nomes dos exercícios inclusive

No iPhone e no Android. No iPhone, importa os treinos do Apple Saúde.

Closet digital Novo

Seu guarda-roupa, com look do dia

Fotografe as peças uma vez. O Theros recorta, organiza e sugere o que vestir conforme o clima.

Tudo à mão, por prateleiraParte de cima, de baixo, casacos, calçados e mais, com filtros e o histórico de uso de cada peça.
Limites, plataformas e privacidade
  • Grátis em todos os planos: recorte, cores, look do dia, editor e histórico.
  • Limites de peças e looks: Free 30 e 10 · Essencial 100 e 50 · Pro e Premium sem limite prático.
  • A foto original não é guardada quando o recorte funciona; só uma imagem reduzida, visível apenas para você. A IA de etiquetas é opcional e exige 18 anos ou mais.
  • No app para Android e iOS (na web, com recursos limitados).
Do seu jeito

Escolha o tema. Monte a sua tela.

Estes são os 8 temas do app, com as cores de verdade. Toque num tema e escolha os cartões da tela inicial para ver como fica.

Tema
Tela inicialToque para pôr ou tirar · até 5

No app são 79 widgets e 8 layouts prontos — e você ainda reordena tudo e salva perfis.

Onde você quiser

No celular, no pulso, no navegador e no WhatsApp

iPhone e iPad

App nativo com PIN e biometria. iOS 15.5 ou superior.

Android

App nativo com widgets de saldo, água e ações rápidas na tela inicial. Android 8.0 ou superior.

Web

app.therosapp.com — direto no navegador, sem instalar nada.

Apple Watch

Saldo, tarefas, hábitos, água, gasto rápido e chat por voz, com complicação no mostrador.

Wear OS

As mesmas telas no seu relógio Android, com estatísticas.

WhatsApp

Texto, áudio, foto e documentos. Resumo diário e lembretes nos planos Pro e Premium.

Google e Apple Calendar

Eventos sincronizados com o Google Calendar e, no iPhone, com o Apple Calendar.

Apple Saúde e Health Connect

Passos, sono, frequência cardíaca e mais alimentam o seu score de bem-estar.

Confiança

Seus dados, suas regras

Dados em São Paulo

Armazenados no Google Cloud em São Paulo, com regras de acesso que liberam as informações só para você. Política de privacidade alinhada à LGPD.

Proteção no app

PIN e biometria, dados locais criptografados, bloqueio de captura de tela em telas sensíveis e tokens de integrações com AES-256-GCM.

Você manda nos dados

Apague tudo direto no app. Nunca vendemos seus dados nem os usamos para treinar modelos de IA.

Funciona sem internet

No celular, lance gastos, tarefas e hábitos offline: tudo sincroniza quando a conexão volta. A IA precisa de internet.

Quem usa

O que dizem sobre o Theros

Avaliações reais de usuários nas lojas.

850+ pessoas já organizam a rotina com o Theros
Planos

Comece grátis. Cresça quando quiser.

Pague só pela IA e pelos módulos avançados. Sem fidelidade.

Free
R$ 0
para sempre · sem cartão
Sem IA incluída
  • 50 transações por mês
  • 5 categorias personalizadas
  • Tarefas, hábitos, metas e notas
  • Chat com IA
Essencial
R$ 9,90
por mês
200 mil tokens de IA por mês
  • Chat com IA por texto
  • Comandos de voz
  • Nota fiscal por foto (OCR)
  • Transações e categorias ilimitadas
  • Macros automáticas
  • IA e lembretes no WhatsApp
  • Agentes agendados
Mais escolhido · 7 DIAS GRÁTIS
Pro
R$ 24,90
por mês
ou R$ 199,90 por ano (≈ R$ 16,66/mês) economize 33%
2,5 milhões de tokens de IA por mês
  • Tudo do Essencial, e mais:
  • Chat de voz com resposta falada (60 min/mês)
  • IA e lembretes no WhatsApp
  • 6 agentes agendados e 20 macros
  • Alertas inteligentes
  • Módulo para MEI e alertas por local
Premium
R$ 39,90
por mês
9 milhões de tokens + 5% de rollover
  • Tudo do Pro, e mais:
  • 200 min de voz por mês
  • Agentes e alertas ilimitados
  • Chatbot próprio
  • Insights proativos e relatório semanal
  • 20 GB de armazenamento
Pagamento pela App Store ou Google PlayCancele quando quiser7 dias de Pro grátis no primeiro acesso

Valores em reais (BRL). Podem variar levemente conforme a loja e o país.

Qual plano combina com você?

Responda em 10 segundos. A gente indica.

O que você quer organizar? Marque quantos quiser
E a IA?
Recomendado para você
—

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    RecursoFreeEssencialProPremium
    Tokens de IA por mês200 K2,5 M9 M
    Chat de voz (minutos por mês)60200
    IA e lembretes no WhatsApp
    Agentes agendados6∞
    Macros automáticas620∞
    Alertas inteligentes10∞
    Insights proativos e relatório semanal
    Módulo para MEI
    Alertas por local
    Análises de saúde por mês4830
    Closet digital (peças / looks)30 / 10100 / 50∞∞
    Armazenamento50 MB1 GB5 GB20 GB
    Transações por mês50∞∞∞
    Categorias personalizadas5∞∞∞

    ∞ = ilimitado · — = não incluído

    Dúvidas

    Perguntas frequentes

    É grátis mesmo? Tem letra miúda?

    O plano Free é grátis para sempre e sem cartão: até 50 transações por mês, 5 categorias próprias, tarefas, hábitos, metas e notas. Para ter IA, voz, WhatsApp e automações, escolha um plano pago — a partir de R$ 9,90 por mês.

    Como funciona o teste grátis do Pro?

    Ao criar a conta você pode ativar 7 dias de Pro grátis. Se cancelar antes do fim, nada é cobrado — o cancelamento é direto na App Store ou no Google Play. Depois do teste, o Pro custa R$ 24,90 por mês (ou R$ 199,90 por ano).

    O que são tokens de IA?

    Tokens são a unidade de texto que a IA processa: cada pergunta e cada resposta consomem alguns. Cada plano traz uma cota mensal (200 mil, 2,5 milhões ou 9 milhões). Se ela acabar, a IA pausa até o mês seguinte — o resto do app continua funcionando normalmente.

    Meus dados estão seguros? E a LGPD?

    Seus dados ficam no Google Cloud em São Paulo, com regras de acesso por usuário, PIN e biometria no app e tokens de integração criptografados. Nunca vendemos dados e eles não treinam modelos de IA. Você apaga tudo direto no app. O processamento da IA usa o Google Vertex AI e pode ocorrer fora do Brasil, como detalha a política de privacidade.

    A IA vê minhas transações? Pra quê?

    Só quando você pede, ou quando roda um agente ou alerta que você criou. Ela lê o necessário para responder (“quanto gastei com comida?”) ou executar a ação. Nada é compartilhado com terceiros nem usado para treinar modelos.

    Funciona sem internet?

    No celular, sim: você lança gastos, marca tarefas e atualiza hábitos offline, e tudo sincroniza quando a conexão volta. A IA precisa de internet para responder. Na versão web é preciso estar online.

    Como cancelo a assinatura?

    Direto na App Store ou no Google Play, quando quiser — sem multa e sem fidelidade. Você continua com acesso até o fim do período pago e seus dados seguem disponíveis no plano Free.

    Quais bancos e cartões funcionam?

    Qualquer um. Você lança por texto, voz ou foto da nota, ou importa o extrato (OFX, CSV ou XLSX) e revisa antes de salvar. A conexão automática com bancos (Open Finance) ainda não existe.

    Preciso de plano pago para usar no WhatsApp?

    A IA no WhatsApp, com lembretes e resumo diário, faz parte dos planos Pro e Premium. Você conversa por texto, áudio, foto ou documento, em 10 idiomas.

    O módulo de Saúde substitui o médico?

    Não. É um acompanhamento de bem-estar: calcula scores e tendências e avisa quando algo foge do seu padrão, sempre recomendando procurar um profissional. Ele nunca faz diagnóstico.

    O Theros é brasileiro? Tem outros idiomas?

    Feito no Brasil, com uma IA que entende gírias, abreviações e valores como “5k” ou “mil”. O app, o WhatsApp e as notificações estão disponíveis em 10 idiomas.

    Pronto para ter a vida num só lugar?

    Baixe o Theros, ative 7 dias de Pro grátis e deixe a IA cuidar do resto. Sem fidelidade.

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    iPhone · Android · Web · Apple Watch · Wear OS
    Finanças

    Finanças de verdade

    Controle do dia a dia

    • À vista, parcelado ou recorrenteLance com conta ou cartão, tags e comprovante; compras parceladas já geram todas as parcelas.
    • Cartões com fatura aberta, fechada e futuraTotal de cada fatura, fechamento, vencimento e limite disponível estimado, cartão por cartão.
    • Nota, conta ou fatura por fotoFoto ou PDF de várias páginas: a IA extrai lançamentos, vencimento e categoria para você revisar.
      IA
    • Extratos OFX, CSV e XLSXO arquivo é lido no próprio aparelho, com categorias sugeridas e revisão antes de salvar.
      Essencial+
    • Contas fixas que se lançam sozinhasAluguel, assinaturas e salário: todo mês, no dia certo, o lançamento é criado.
    • Contas do mês num só lugarVeja o que venceu, o que vence hoje e o que está chegando, e marque o que já pagou.

    Planejar o mês

    • Projeção do saldo e simulações “E se?”Veja o saldo dos próximos meses com as parcelas futuras e simule um corte de gastos ou uma compra.
    • Quanto dá para gastar com segurançaSaldo, receitas, contas, parcelas e faturas viram um valor seguro que preserva sua reserva.
    • Orçamento por categoria com alertasLimite por categoria, quanto já usou no mês e aviso ao passar de 80%.
    • Regra 50/30/20 aplicada à sua rendaCompare necessidades, desejos e poupança do mês com o ideal e receba sugestões de ajuste.
    • Plano para quitar dívidasMétodo bola de neve: ordena os financiamentos pelo menor saldo e mostra quanto dá para antecipar.

    Patrimônio e análises

    • Investimentos, bens e patrimônioAções, FIIs, renda fixa, Tesouro, cripto e bens como imóvel e carro, descontando as dívidas.
    • Projeção do seu patrimônioCenários pessimista, base e otimista, com juros compostos; o horizonte cresce com a sua assinatura.
      Essencial+
    • Seu dinheiro corrigido pela inflaçãoValor nominal e real, categorias que subiram acima do IPCA e quanto poder de compra você perdeu.
    • Relatórios e comparação de períodosGastos por categoria, maiores altas e quedas em relação ao mês anterior e comparação entre períodos.
    • Conta compartilhada com a famíliaCada um com seu login, vendo as mesmas transações, saldo, metas, orçamentos e cartões.

    Itens com IA: a partir do Essencial (o Free não tem IA). WhatsApp: Pro e Premium.

    Tarefas e Kanban

    Organize do seu jeito

    • Prioridade, categoria e etiquetasQuatro níveis de prioridade, seis categorias e etiquetas coloridas criadas por você.
    • Subtarefas com barra de progressoQuebre a tarefa em passos e veja quantos já foram concluídos.
    • Início, prazo e horárioData de início, prazo com hora e faixa de horário, como 09:00–18:00.
    • Métrica na tarefa: quantidade ou tempoAcompanhe “3 de 5 páginas” ou “30 min” com botões + e −; o app avisa quando bate a meta.
    • Fotos e PDFs anexadosAté 20 arquivos por tarefa, direto da câmera, da galeria ou de um PDF.

    Nada fica para trás

    • Repetição do seu jeitoDiária, semanal, mensal ou anual, com dias da semana, horário e data final.
    • Lembretes antes do prazoDe 5 minutos a 1 dia antes, ou em horários livres; no Pro e no Premium, também no WhatsApp.
    • Lembrete ao chegar ou sair de um lugarAvisa ao chegar ou sair de um local salvo, na hora ou alguns minutos depois.
      Pro+
    • Tarefa que se reagenda sozinhaLigue “Reagendar” e a tarefa pendente passa para o dia seguinte até ser concluída.
    • Na Agenda e no card SemanaOs prazos aparecem na Agenda junto dos seus eventos e no card Semana, onde você marca como feita.

    Kanban e IA trabalhando por você

    • Quadros Kanban com colunas suasVários quadros, cada um com sua cor e colunas com nome, cor, ícone e ordem.
    • Arraste, filtre e busqueArraste cartões entre colunas, crie tarefas na própria coluna e filtre por prioridade ou etiqueta.
    • Lista ou Kanban, com ações em loteFiltre por hoje, semana ou atrasadas e conclua ou apague várias de uma vez.
    • Estatísticas das tarefas recorrentesSequência atual e recorde, taxa de conclusão e entregas no prazo ou com atraso nos últimos 30 dias.
    • Crie e organize conversandoPeça no chat para criar, editar, concluir, adicionar subtarefas, etiquetas e quadros.
      IA
    • PDF ou conversa viram tarefasA IA lê um PDF ou uma conversa colada e sugere as tarefas; você revisa antes de salvar.
      IA

    Itens com IA: a partir do Essencial (o Free não tem IA). WhatsApp: Pro e Premium.

    Hábitos

    Hábitos que pegam

    Monte o hábito do seu jeito

    • Todo dia ou em dias escolhidosEscolha os dias da semana, o período do dia e, se quiser, uma data final.
    • Meta por tempo ou quantidadeMinutos ou uma quantidade com unidade, como 20 páginas, registrada ao concluir.
    • Checklist com minutos por itemDivida em etapas com tempo previsto; o dia só fecha quando todas estiverem marcadas.
    • Categorias, ícones e coresUse as categorias prontas ou crie as suas, com nome, ícone e cor.
    • Lembrete também no WhatsAppAtive, hábito por hábito, o lembrete pelo WhatsApp além da notificação.
      Pro+

    Registre sem complicação

    • Cronômetro e temporizadorConte o tempo dedicado; os minutos entram no dia e você decide se marca como feito.
    • Marque os dias que você esqueceuVolte na semana ou no calendário e marque o que fez em dias passados.
    • Pule um dia sem perder a sequênciaDia pulado não conta como falha, e pausar o hábito preserva todo o histórico.
    • Lembrete que sabe o que você já fezA notificação chega no horário escolhido e não toca se você já cumpriu o hábito no dia.
    • Treinos com séries, carga e distânciaEm hábitos de exercício, registre séries, repetições, kg, km e minutos e veja a evolução.
    • Marque pelo chatPeça à IA para criar, concluir, pular ou pausar hábitos e consultar o histórico.
      IA

    Veja sua evolução

    • Sequência, recorde e consistênciaDias feitos e perdidos, consistência, tempo total e maiores sequências por período.
    • Mapa de constância e gráficosMapa de calor das últimas semanas, barras por semana, mês ou ano e calendário mensal.
    • Conquistas por dias seguidosGanhe XP e medalhas ao manter um hábito por 7, 30, 100 e 365 dias.

    Itens com IA: a partir do Essencial (o Free não tem IA). WhatsApp: Pro e Premium.

    Metas e objetivos

    Metas e objetivos de vida

    Metas financeiras

    • Metas com valor e prazoDefina quanto quer juntar, até quando e a categoria: viagem, casa, reserva, carro e mais.
    • Aportes e quanto faltaSome valores e acompanhe a porcentagem, o valor restante e os dias até o prazo.
    • Meta que acompanha seu saldoO progresso segue o saldo total automaticamente, ou a meta vira uma porcentagem do saldo.
    • Gráfico e quanto guardar por mêsVeja a evolução, a linha da meta e quanto guardar por mês para chegar no prazo.
    • Pergunte quando vai bater a metaNo chat, a IA projeta a data de conclusão e calcula quanto poupar por mês.
      IA
    • Metas concluídas e conquistasHistórico das metas batidas, com XP e medalha ao atingir o valor.

    Objetivos de vida

    • Objetivos medidos pelos seus hábitos“300 dias de treino”: cada dia feito nos hábitos ligados soma ao objetivo.
    • Por tarefas, checklist ou à mãoConte tarefas concluídas, inclusive as recorrentes, itens de checklist ou registre manualmente.
    • À frente ou atrás do ritmoCompare com o progresso esperado e veja o ritmo diário necessário até o prazo.
    • Estatísticas e evoluçãoAtual, esperado, dias restantes, ritmo médio e evolução por semana ou mês.
    • Hábitos e tarefas do objetivo juntosDias feitos, falhas e tempo de cada hábito e o status das tarefas ligadas.
    • O porquê e o prazoAnote por que isso importa, escolha cor e categoria e use prazos sugeridos, como o fim do ano.
    • Acompanhe pelo chatCrie objetivos, registre progresso e vincule hábitos conversando com a IA.
      IA

    Itens com IA: a partir do Essencial (o Free não tem IA). WhatsApp: Pro e Premium.

    Projetos

    Projetos com plano da IA

    A IA monta o plano por você

    • Plano completo criado pela IADiga o objetivo e o prazo: a IA monta fases, tarefas com subtarefas e um cronograma semanal.
      IA
    • Perguntas que deixam o plano sob medidaAntes de gerar, a IA pergunta seu nível, horas por dia e meta, e sugere áreas de foco.
      IA
    • Livros, cursos e vídeos sugeridosA IA pesquisa na web e indica livros, cursos, artigos, vídeos e podcasts, com o porquê de cada um.
      IA
    • Ajuste o plano conversandoPeça “mais 2 semanas” ou “troque livros por cursos”: a IA propõe e você aplica com um toque.
      IA
    • Com ou sem IA, com ou sem prazoModo manual grátis com quadro pronto; prazo por data, por duração ou projeto contínuo.

    Ritmo semana a semana

    • Quadro Kanban em cada projetoFases viram colunas, e as tarefas têm prioridade, subtarefas e data, que também aparecem na agenda.
    • Cronograma semana a semanaCada semana tem foco, tarefas para marcar e metas de páginas ou horas por recurso.
    • Check-in diário com sequênciaRegistre o dia, marque as tarefas da semana e veja o histórico dos últimos 30 dias.
    • Avisos de prazo e de sequência em riscoNotificação dias antes do prazo e à noite, se você ainda não fez o check-in do dia.
      Essencial+

    Progresso e aprendizado

    • Painel de progresso e prazoPercentual de tarefas, recursos concluídos e dias restantes; conclua ou arquive ao terminar.
    • Itens da Biblioteca no projetoVincule livros e cursos que você já tem; progresso e notas ficam iguais em todos os projetos.
    • Insights que viram flashcardsAnote aprendizados por recurso, com tags, e gere flashcards de revisão a partir deles.
      IA
    • Pergunte ao assistente pelo projetoNo chat, peça resumo, progresso e sequência, registre o check-in ou conclua projetos.
      IA

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    Calendário

    Calendário unificado

    Tudo numa agenda só

    • Compromissos, tarefas e finanças juntosEventos, tarefas com prazo, salário, contas e assinaturas recorrentes no mesmo calendário.
    • Card Semana: o dia inteiro numa listaFaixa de 7 dias com hábitos, tarefas, eventos e remédios; conclua tudo direto no card.
    • Visões de mês, semana e listaNo celular, alterne entre mês, 2 semanas e semana, ou veja a lista contínua a partir de hoje.
    • Calendário financeiro do mêsVeja por dia o que entra e o que sai, o total a receber e a pagar e os próximos 7 dias.
    • Eventos recorrentes e de dia inteiroRepita diário, semanal, mensal ou anual, com categoria, prioridade, local e descrição.

    Sincronize com o que você já usa

    • Google Agenda nos dois sentidosEventos do Google aparecem no Theros, e o que você cria ou edita aqui vai para o Google.
    • Calendário do iPhone (iCloud)Conecte o Calendário do iPhone e sincronize os eventos com o Theros.
      iPhone
    • Escolha quais agendas sincronizarPor conta, ligue ou desligue importar e enviar e escolha a agenda de destino.

    Lembretes que não deixam passar

    • Vários lembretes por eventoAvise de 5 minutos a 1 semana antes e adicione quantos horários quiser.
    • Avisos do iCloud no WhatsAppConfigure no iPhone com uma senha de app da Apple e receba os avisos com o app fechado.
      Pro+
    • Marque compromissos pelo chatPeça para criar, mudar ou apagar eventos, ver a agenda e achar horários livres na semana.
      IA

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    Saúde

    Saúde e longevidade

    Seu painel de longevidade

    • Score de bem-estar em 5 pilaresCardiovascular, recuperação, atividade, corpo e estilo de vida numa nota de 0 a 100 por dia.
    • Tendências de 7 dias a 1 anoGráficos de score, sono, frequência cardíaca de repouso, variabilidade, peso e estresse.
    • Idade biológica estimadaCompare a idade estimada pelos seus dados com a real, a partir de sono, atividade e coração.
    • Avisos quando algo foge do seu padrãoFrequência de repouso acima do normal, sono curto em sequência ou dias parados. Sem diagnósticos.
    • Dívida de sono da semanaQuantas horas de sono faltaram nas últimas 7 noites em relação à sua meta.

    Saúde no dia a dia

    • Apple Saúde e Health ConnectPassos, sono, frequência de repouso, variabilidade, peso e gordura corporal entram sozinhos.
    • Registro manual, mesmo sem relógioAnote peso, gordura corporal, horas de sono e frequência de repouso direto no app.
    • Água com meta pelo seu pesoRegistre em um toque, com meta calculada pelo peso, sequência de dias e lembretes.
    • Humor e energiaRegistre como se sente, sua energia e suas atividades e acompanhe a tendência no gráfico.
    • Remédios com lembrete em cada doseVários horários por dia, uso contínuo ou com data de fim e marcação de cada dose.

    IA que explica seus dados

    • Resumo do dia escrito pela IAUm texto curto que traduz seu sono, sua recuperação e sua atividade em linguagem simples.
      IA
    • Análise semanal com IAToda segunda chega a análise da semana, cruzando saúde com agenda e tarefas.
      IA
    • Relatório para levar à consultaResumo de 30 dias com sinais vitais, tendências, pontos de atenção e perguntas para o médico.
      Pro+
    • Chat de saúde no próprio iPhonePergunte sobre seu sono ou seu treino; a resposta é gerada no aparelho, com Apple Intelligence.
      iPhone

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    Estudos

    Estudos com IA

    Prepare-se com IA

    • Plano de estudos a partir do editalCole o edital, informe a data da prova e suas horas livres: a IA monta as matérias com peso e meta.
      IA
    • Simulados gerados pela IAEscolha matéria, tema, dificuldade e número de questões, ou cole um trecho como base.
      IA
    • Correção na hora, com explicaçãoSaiba se acertou cada questão e por quê, com cronômetro opcional e revisão no final.
    • Flashcards de textos e PDFsEnvie um PDF ou cole um texto e receba até 50 cards de pergunta, múltipla escolha e lacuna.
      IA
    • Estude conversando com a IADiga “estudei 1 hora de Direito” ou peça um simulado: a IA registra e cria por você.
      IA

    Memorize de verdade

    • Erros viram flashcardsCom um toque, as questões erradas do simulado viram um baralho para revisar.
    • Repetição espaçadaCada card volta na hora certa, e você acompanha a taxa de retenção de cada baralho.
    • Cards de 4 tipos, até com imagemPergunta e resposta, múltipla escolha, completar lacuna ou com imagem.
    • Aviso quando há cards para revisarNotificação no celular quando seus flashcards estiverem prontos para revisão.
      Pro+

    Rotina de estudos organizada

    • Matérias com peso, meta e data da provaOrganize por cor, peso e meta de horas, com contagem regressiva para a prova.
    • Cronômetro por matériaMarque teoria, questões, revisão ou prática; pausas não contam, e cada sessão fica salva.
    • Presença, faltas e grade de aulasVeja quantas faltas ainda pode ter e receba um aviso antes de cada aula.
    • Pomodoro com tempos ajustáveisCiclos de foco com pausas curtas e longas e a contagem de pomodoros do dia.

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    Cozinha e compras

    Compras sem esquecer nada

    • Listas por categoria com total estimadoItens com quantidade, unidade e preço, separados em alimentos, limpeza, higiene e outros.
    • Modelos e repetir a última compraSalve listas como modelo, duplique ou repita a última compra em um toque.
    • Vários itens de uma vez, falandoDiga “2 kg de arroz, 1 litro de leite e pão” e tudo entra na lista com a quantidade.
    • Lembrete para não esquecer a compraAgende um aviso no celular para a lista, no dia e na hora que você escolher.
    • Peça pelo chat ou pelo WhatsAppMande “adiciona leite e pão na lista” e os itens aparecem na sua lista de compras.
      IA

    Receitas e despensa

    • Suas receitas com passos e temposPorções, tempo de preparo, dificuldade e o tempo de cada passo, com filtros e favoritos.
    • Receitas criadas pela IA do seu jeitoDescreva o que quer comer e receba uma receita completa que respeita suas restrições.
      Pro+
    • Foto da receita vira receita no appFotografe a página de um livro ou de uma revista e a IA transforma em receita editável.
      Pro+
    • Importe receitas de sitesCole o link de uma receita e ela entra organizada em ingredientes e passos.
      Premium
    • Despensa com validadeRegistre o que tem em casa, com quantidade e validade, e veja o que está para vencer.
    • A receita confere a despensaVeja quais ingredientes você já tem e mande só o que falta para a lista de compras.

    Mão na massa

    • Modo cozinha com timersPasso a passo em tela cheia que não apaga, leitura em voz alta e timers que avisam no fim.
    • Cardápio da semana pela IADefina refeições, porções e orçamento: a IA monta a semana e a lista, sem o que você já tem.
      Premium
    • Compartilhe receitas por linkGere um link que qualquer pessoa abre, sem precisar de conta.

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    Despesas divididas

    Despesas compartilhadas

    Monte o grupo

    • Grupos para viagem, casa, comida ou eventoAdicione pessoas dos seus contatos ou só pelo nome, mesmo quem não tem o app.
    • Grupo com editores e leitoresQuem tem e-mail no grupo vê tudo no próprio app; o dono define quem edita e quem só vê.
    • Crie o racha pelo chat“Divide 300 do jantar entre mim, Ana e Léo”: a IA cria o grupo, lança e mostra os saldos.
      IA

    Divida do seu jeito

    • Igual, por valor ou por porcentagemInforme quem pagou e escolha a divisão; o app avisa se a soma não bate com o total.
    • Só entre quem estava presenteMarque quem participou de cada despesa, e a conta é rateada só entre essas pessoas.
    • Nota ou recibo em cada despesaTire foto da nota na hora de lançar, e todos do grupo podem conferir depois.
    • A IA sugere quem estava na refeiçãoEm grupos de comida, a IA sugere quem estava presente pelo histórico do grupo.
      IA

    Acerte as contas

    • Quem deve a quem, com menos transferênciasO app cruza o que cada um pagou e deve e lista só as transferências necessárias.
    • Pagamentos com comprovanteRegistre cada acerto com valor, data e foto do comprovante; quem recebe confirma.
    • Seu acerto vira despesa nas finançasAo registrar que você pagou, com comprovante, a despesa entra na sua conta pessoal.
    • Resumo pronto para o WhatsAppCopie um resumo com o total e quanto cada um deve a quem e cole no grupo.
    • Encerre o grupo quando tudo estiver pagoGrupos encerrados saem da lista ativa e ficam no histórico.

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    MEI e empresas Pro+

    Para MEI e pequenas empresas

    Vendas e cobranças

    • Painel do negócio com o caixaA receber, a pagar, saldo previsto, vencidos, valor em estoque e produtos acabando.
    • Contas a receber, até sem CNPJRegistre quem te deve, filtre pendentes e vencidas e dê baixa total ou parcial.
    • Contas a pagar por fornecedorAluguel, impostos, folha e mercadoria: controle os vencimentos e marque como pago.
    • Aviso diário do que venceuO app marca o que venceu e envia uma notificação com o que falta pagar e receber.
    • Fatura simples que vira conta a receberItens, desconto, imposto e instruções de Pix, com numeração automática. Sem valor fiscal.
    • Clientes e fornecedoresPessoa física ou jurídica, com CPF ou CNPJ, contato e endereço.

    Estoque

    • Estoque com custo médioEntradas, saídas, perdas e ajustes atualizam o saldo e o custo médio de cada produto.
    • Leitor de código de barrasAponte a câmera para o código no cadastro do produto; no computador, digite ou use um leitor USB.
    • Alerta de estoque baixoDefina o mínimo e veja quais produtos repor e quanto comprar.
    • Compra paga já entra no estoqueLance a compra como conta a pagar; ao marcar como paga, o estoque é atualizado.

    Gestão, números e impostos

    • Fluxo de caixa de 6 mesesEntradas e saídas previstas e o saldo mês a mês, pelos vencimentos lançados.
    • DRE mensal automáticaReceita, custos, despesas, lucro bruto e líquido e margens, a partir do que foi pago.
    • Estimativa do DAS do MEIVeja o DAS do mês e quanto faturou nos últimos 12 meses, com base no que recebeu.
    • Equipe e folha de pagamentoCLT, PJ e sócios, com INSS, IR, VT, VR e plano de saúde; gere e aprove a folha.
    • Dados da empresa pelo CNPJDigite o CNPJ e o app busca a razão social, o endereço e o contato sozinho.

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    Novo

    Closet digital

    Seu guarda-roupa no celular

    • Fotografe e o fundo sai sozinhoO recorte roda no próprio aparelho e, se precisar, você ajusta com o pincel.
    • Até 10 fotos de uma vezAdicione peças em sequência pela câmera ou várias de uma vez pela galeria.
    • Cores detectadas e com nomeO app identifica até 3 cores de cada peça e dá nome a elas, como azul-marinho.
    • Etiquetas por IA, com sua revisãoSe você permitir, a IA sugere tipo, material, estação e ocasião; você confere antes de salvar.
    • Prateleiras com filtros e buscaVeja por categoria e filtre por cor, estação, ocasião, favoritas e peças paradas.

    Look do dia inteligente

    • Look pensado para o climaUsa a sensação térmica e a chuva prevista na sua cidade, por período do dia e ocasião.
    • Nada repetido por 14 diasO motor busca cores que combinam e evita a mesma combinação das últimas duas semanas.
    • Saiba por que cada look foi sugeridoCamada extra para o frio, peça impermeável na chuva e cores que combinam.
    • Gostei, não gostei ou outro lookSuas avaliações e suas peças favoritas pesam nas próximas sugestões.

    Crie, compartilhe e acompanhe

    • Editor de looks em colagemMova, gire, espelhe e organize as peças, troque o fundo e salve seus looks.
    • Exporte para Feed, Stories ou quadradoGere a imagem do look em 4:5, 9:16 ou 1:1 para compartilhar ou salvar.
    • Custo por uso e peças paradasVeja quanto cada uso custou e o que está sem uso há mais de 90 dias.
    • Estatísticas em 30, 90 ou 365 diasMais usadas, looks preferidos, peças nunca usadas, cores e categorias.

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    Notas

    Notas e biblioteca

    Escreva e organize

    • Editor com formatação e checklistNegrito, títulos, listas e checklist, com desfazer, busca na nota e salvamento automático.
    • Fotos, PDFs e links na notaAnexe fotos da câmera ou da galeria, arquivos PDF e links que abrem com um toque.
    • Dite suas notasToque no microfone e fale: o texto entra direto na nota.
    • Busca e filtros por tag e corBusque por título, texto ou tag e filtre as fixadas, as com lembrete ou por cor.
    • Notas ligadas às matérias de estudoVincule a nota a uma matéria e encontre tudo na página da disciplina.

    IA e lembretes inteligentes

    • IA que reescreve e resumeMelhore o texto, resuma, organize em tópicos, traduza, corrija ou transforme em lista de ações.
      IA
    • Histórico de versõesCada edição e cada mudança feita pela IA vira uma versão que você pode restaurar.
    • Lembrete por data e horaReceba a nota como notificação na hora marcada; no Pro e no Premium, também no WhatsApp.
    • Lembrete ao chegar ou sair de um lugarEscolha um local salvo e seja avisado ao chegar ou ao sair.
      Pro+

    Sua biblioteca de aprendizado

    • Livros, cursos, podcasts e vídeosCadastre com autor, status, nota de 1 a 5, páginas ou horas, tags e capa.
    • Progresso e sessões de leituraAtualize as páginas lidas ou o percentual do curso e registre sessões para ver seu tempo total.
    • Insights que viram flashcardsGuarde ideias de qualquer fonte, encontre por tag e gere cards de revisão com IA.
      IA

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    Veículos e contratos

    Garagem completa

    • Carro, moto, caminhão e vanCadastre vários veículos com placa, ano, combustível e odômetro e veja o gasto do mês.
    • Abastecimentos com km/l automáticoInforme litros, valor e odômetro; o consumo sai da comparação entre tanques cheios.
    • Manutenção e próxima revisãoÓleo, pneus, freios, bateria e alinhamento, com custo, oficina, km e data da próxima.
    • Seguro com vigência e parcelasSeguradora, apólice e franquia; as parcelas entram como despesas futuras nas finanças.
    • IPVA, licenciamento e multasRegistre com valor e vencimento e marque como pago; a despesa é lançada na hora.

    Custos, lembretes e família

    • Lembrete antes de cada vencimentoAviso antes da revisão, do fim do seguro e do vencimento do IPVA e de outros documentos.
    • Gastos direto nas suas finançasAbastecimentos e manutenções viram despesas de Transporte sem lançar duas vezes.
    • Gráficos de gasto e de consumoCusto mensal por categoria, evolução do km/l e do preço do litro e custo por km.
    • Garagem da famíliaNo modo Família, veículos e registros ficam compartilhados com quem mora com você.
    • Abasteceu? É só falarDiga “abasteci 40 litros” no chat ou no WhatsApp e a IA lança para você.
      IA

    Contratos sem complicação

    • Editor com 11 cláusulas prontasObjeto, prazo, pagamento, rescisão, multa, foro e mais; edite, reordene e salve modelos.
    • Assinatura na tela ou por fotoCada parte assina com o dedo ou envia a foto da assinatura, que sai no PDF.
    • PDF pronto para enviarNo celular, gere o PDF com cláusulas numeradas, dados da empresa, assinaturas e testemunhas.
    • IA que cria e revisa contratosDescreva o acordo e a IA monta as cláusulas, ou cole um contrato para ver os riscos.
      IA

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    Personalização

    Seu app, do seu jeito

    Visual do seu jeito

    • 8 temas claros e escurosEmber, Arctic, Obsidian e Forest no escuro; Sand, Snow, Mint e Entre Mães no claro.
    • Cor de destaque à sua escolhaEscolha uma das cores prontas ou crie a sua na roda de cores.
    • Tema automático por horárioPrograme a troca ao longo do dia, como claro de manhã e escuro à noite.
    • 8 fontes e tamanho do textoDM Sans, Syne, Inter, Sora, Poppins, Outfit, Mono e a padrão, com texto de 80% a 130%.
    • Cartões, efeitos e menos movimentoArredonde os cartões, ligue efeitos de fundo, compacte a tela ou reduza as animações.

    Início sob medida

    • 79 cards para montar o InícioFinanças, tarefas, hábitos, saúde, clima e muito mais, para montar do seu jeito.
    • Segure um card para editarNo modo de edição você arrasta para reordenar, remove o que não usa e adiciona novos.
    • Card completo ou atalhoCada módulo do Início pode aparecer como card completo ou como atalho rápido.
    • Barra de navegação do seu jeitoEscolha e reordene as abas entre mais de 20 telas, ou use o menu lateral.
    • Atalhos e menu do botão +Escolha as ações rápidas e reorganize as seções e os itens do menu do botão +.

    Perfis, conta e idiomas

    • Perfis de layout para cada momentoSalve até 6 perfis e troque de tela num toque, a partir de modelos como Investidor e Estudante.
    • Tudo salvo na sua contaTema, cor, cards do Início e perfis voltam quando você entra em outro aparelho.
    • Theros em 10 idiomasPortuguês, inglês, espanhol, francês, alemão, italiano, polonês, sueco, japonês e árabe.

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    Treino Novo

    Treino na academia

    Fichas e exercícios

    • Fichas de treino do seu jeitoExercícios, séries, faixa de repetições, carga, descanso e dias da semana.
    • 5 modelos prontos: ABC, ABCD, PPL e maisTambém superior e inferior e corpo inteiro, com prévia antes de criar.
    • Biblioteca com 199 exercíciosForça, calistenia, cardio, alongamento e mobilidade, com nomes em 10 idiomas.
    • Escolha exercícios tocando no corpoFiltre por músculo no mapa, equipamento, categoria ou tipo de movimento.
    • Crie os seus próprios exercíciosMarque no mapa os músculos que cada um trabalha.
    • Mais fichas a partir do EssencialGrátis: 3 fichas. Essencial: 10. Pro e Premium: até 100.
      Essencial+

    Na academia

    • Registre série por sérieCarga e repetições com um toque; volume e séries somam ao vivo.
    • Veja o que fez da última vezCada série mostra a anterior, e um toque copia para hoje.
    • Sugestão da próxima cargaIndica quando subir a carga ou fazer mais uma repetição.
    • Descanso que conta sozinhoComeça ao concluir a série, com −15 s e +15 s, e avisa no fim com o app em segundo plano.
    • Aquecimento, drop set, falha e RPEMarque o tipo de cada série e o esforço de 1 a 10.
    • Check-in na academiaUm toque registra a chegada e abre o treino do dia; também dá para ser avisado ao chegar.
    • Resumo com recordes e imagem para compartilharDuração, volume, músculos trabalhados e comparação com a última vez.

    Progresso

    • Mapa do corpo: calor e recuperaçãoVeja o que treinou em 7, 30 ou 90 dias e uma estimativa de recuperação de cada músculo.
    • Recordes pessoais automáticosMaior carga, mais repetições, maior volume numa série e 1RM estimada.
    • Estatísticas com 8 gráficosVolume, frequência, grupos musculares, equilíbrio e séries por músculo. Até 1 ano de histórico a partir do Essencial.
    • Evolução de cada exercícioGráfico com tendência e aviso quando a carga estaciona.
    • Meta semanal e sequênciaDefina de 1 a 7 treinos por semana e acompanhe as semanas seguidas.
    • Treino de hoje sugeridoA ficha agendada para o dia ou o grupo muscular mais descansado.

    Conexões

    • Importa treinos do Apple SaúdeInclui os do Apple Watch que chegam pelo Apple Saúde, sem duplicar.
      iPhone
    • Cartão "Treino de hoje" no InícioAdicione em Editar Início.
    • XP a cada treino e recorde+30 XP por treino e +10 por recorde, somando nas conquistas do app.

    Itens com IA: a partir do Essencial (o Free não tem IA). WhatsApp: Pro e Premium.